Регрессивный гипноз

Сеанс регрессивного гипноза
 
 
Регрессивный гипноз в чистом виде - это гипноз, суть которого заключается в том, что гипнотизируемому во время гипнотического сеанса дают одну единственную установку или внушение. Эта установка - возрастная регрессия. Регрессия ("regressio") с латинского языка на русский переводится как обратное движение, возвращение. Т.е. регрессивный гипноз есть ни что иное как путешествие в свое прошлое. Термин "путешествие" в данном случае употребляется условно, так как отсутствует факт перемещения в пространстве. На самом деле путешествие происходит по памяти души, которая кропотливо день за днем шаг за шагом собирает и аккумулирует в себе информацию об окружающем нас мире и о событиях, происходящих в нем. Процесс этот начинается еще во время внутриутробного развития плода с появлением у него первых примитивных мыслей, эмоций, реакций на раздражители внешней среды. Как известно, когда человек находится в бодрствовании или в ясном уме, поток его мыслей не останавливается. В большей степени эти мысли относятся к текущей ситуации, мы постоянно озабочены какими-то срочными делами бытового характера. Вспоминать о прошлом получается не часто, эта информация в большинстве случаев не является актуальной на данный момент, поэтому большая часть из поступающей информации постепенно с течением времени уходит на задний план, а затем и вообще сохраняется на бессознательном уровне. "Вытащить" эту информацию из глубин нашего сознания и подсознания помогают трансовые состояния. В эти состояния мы можем входить вполне естественным образом. Транс наступает, когда мы засыпаем и просыпаемся, молимся, медитируем, мечтаем, задумываемся и т.д. И тогда как раз мысли этого часа и этой минуты отступают, и всплывают те, что спрятаны глубоко в нас. Мы снова испытываем эмоции, которые испытывали в той или иной ситуации нашего прошлого, вновь видим в мельчайших подробностях людей, предметы, которые окружали нас в это время, слышим голоса. А регрессивный гипноз - это техника, с помощью которой можно искусственным образом ввести человека в транс и внушить ему, что он вернулся в тот возраст, который ему внушается. Таким образом можно "провести" человека по всей его прошедшей жизни и вернуть в реальное время.
 
Преимущество, которое имеет регрессивный гипноз относительно естественных трансовых состояний, заключается в том, что он позволяет целенаправленно "вытащить" информацию о событии прошлого требуемого промежутка времени, соответствующего определенному возрасту человека. В естественном трансовом состоянии мысли всплывают в основном случайным образом и хаотично. Исключение составляют те ситуации, когда мы задумываемся о каком-то событии, и что называется "уходим в себя". Каждый, наверное, вспомнит, что в такие минуты он может или совершенно случайно засмеяться детским голосом, или сделать какое-то нелепое движение, чем-то напоминающее движение ребенка, или еще что-нибудь. Регрессивный гипноз трансформирует психику человека согласно внушаемому ему в данный момент возрасту. Мимика, жесты, речь и даже многие физиологические показатели становятся соответствующими внушаемому возрасту.
 
Регрессивный гипноз, как и сам гипноз, известен уже давно. Жрецы, шаманы, врачеватели древних цивилизаций использовали эту технику в обрядах, ритуалах, целительных сеансах. Сегодня регрессивный гипноз также находит применение в медицине, гипнотерапии (регрессивная терапия), психологии (регрессивная коррекция), в сферах личностного роста человека, очень интересен для всех, кто изучает гипноз, кто хочет испытать на себе сеанс регрессивного гипноза или решить с помощью него какую-либо свою психологическую проблему. Самым занимательным фактом остается то, что во время проведения сеансов регрессивного гипноза, когда гипнотизируемым дается установка вспомнить предыдущие жизни, во многих случаях они с такой же четкостью и в мельчайших подробностях видят картины давно минувших дней, ощущают себя в телах иного пола и т.д. Естественно, утверждать о существовании реинкарнации по этим данным нельзя, здесь может присутствовать такой фактор как воображение человека, но сам факт довольно интересен и требует изучения. Вот такой он - регрессивный гипноз.
 
Регрессивная коррекция как средство психологической помощи человеку
Регрессивная коррекция - это гипнокоррекция, в которой психологи и гипнологи используют регрессивный гипноз в качестве основного инструмента для оказания психологической помощи человеку. Не путайте регрессивную коррекцию, с таким понятием как регрессивная терапия, которую может применять в лечебных целях только врач психотерапевт или врач гипнотерапевт. Регрессивная коррекция подразумевает собой погружение человека в трансовое состояние, поиск и выявление у него в этом состоянии временного отрезка из прошедшей жизни, где имела место быть психотравмирующая ситуация, анализ этой ситуации, поиск решения для устранения установленной проблемы, и непосредственно работа над устранением этой проблемы. Сеанс регрессивного гипноза при регрессивной коррекции проводится чаще всего не единожды: не каждый может войти в гипнотическое состояние с первой попытки, сам анализ проблемной ситуации может потребовать значительного количества времени для проработки, часто специалисту необходимо обсудить установленную проблему с человеком в состоянии его бодрствования и т.д. Регрессивная коррекция не ограничивается использованием только регрессивного гипноза, в ней присутствуют и другие техники гипноза и внушений, так как чаще всего специалисту требуется внести какие-либо корректировки в подсознание обратившегося за помощью человека. Но регрессивная коррекция может быть полезной и при использовании регрессивного гипноза в чистом виде без дополнительных установок и внушений, так как любое трансовое состояние идет на пользу человеку - он расслабляется, снимается напряженность тела и разума.
 
Задачи, которые помогает успешно решать регрессивная коррекция:
  1. Вопросы самоопределения - если человек не может определиться с выбором профессии, своего предназначения, места в жизни и т.д.;
  2. Застарелые и не очень травмы психологического характера - когда какое-либо негативное событие прошлого не дает полноценно жить человеку, причиняя дискомфорт в психофизиологическом отношении (постоянный необъяснимый стресс, напряженность, хроническая усталость) или принося неудобства, связанные с взаимоотношениями с окружающими людьми;
  3. Выявление и устранение страхов, зажимов, фобий, комплексов - которые могли возникнуть и развиться в результате случившихся в прошлом негативных событий;
  4. Снятие усталости, напряженности, стресса - когда человека с помощью регрессивного гипноза возвращают в определенное благоприятное событие его прошлого (например, детская игра, победа в чем-либо, любовь, счастье и т.д.);
  5. Ситуации с частичной или полной потерей памяти;
  6. Раскрытие творческого потенциала - в чем человек может проявить себя и др.
Коррекционный эффект в большинстве случаев в этой методике достигается с помощью так называемого управляемого воображения. Человеку, проблема которого уже установлена (т.е. найден тот жизненный момент, где кроются первопричины этой проблемы и негативное событие, приведшее к этой проблеме), во время сеанса регрессивного гипноза внушают ряд возрастных отрезков из его жизни в обратной последовательности, постепенно подводя к необходимому моменту и событию, произошедшему в тот момент. Человек начинает видеть четкую картину события: людей, предметы, окружение; слышать голоса; испытывать эмоции, связанные с этим событием. На этом этапе как раз и начинается замещение негативной ситуации каким-либо положительным образом, мыслеформой. Гипнолог дает определенные установки в виде образов, которые незамедлительно возникают в воображении гипнотизируемого и смешиваются с реальными образами, в некоторых случаях полностью замещая негативные образы. В качестве внушаемых образов регрессивная коррекция использует категории зрительного, звукового, обонятельного, вкусового, осязательного и эмоционального характера. В итоге формируется и закрепляется по сути новая ситуация в сознании или подсознании человека с благополучным для него исходом или позволяющая примириться с происшедшим когда-то негативным событием. Эффект от коррекции может проявиться как сразу после сеансов, так и по прошествии некоторого времени. Регрессивная коррекция - не панацея, иначе все уже давно решили бы все свои психологические проблемы. Устойчивые состояния сознания, когда человек в чем-то однозначно убежден или верит во что-то очень сильно и искренне, навязчивые мысли и др. - это те случаи, где регрессивная коррекция, как и в целом гипноз, малоэффективны.
 
Сеанс регрессивного гипноза
Что же из себя представляет сеанс регрессивного гипноза? Сеанс регрессивного гипноза начинается с того, что человек, который решил с его помощью решить какую-либо свою психологическую проблему, должен прийти на прием к психологу или гипнологу в трезвом и уравновешенном состоянии. Алкоголь, наркотики, психотропные вещества и препараты, и даже табак мешают проведению сеанса, часто и вовсе исключают возможность его проведения. Если человек попал в стрессовую ситуацию и находится в сильном волнении, сеанс регрессивного гипноза ему тоже не рекомендован. Обычно психологи в данном случае сначала устраняют волнение человека без наведения каких-либо трансовых состояний, а уже впоследствии, когда человек спокоен и уравновешен, приступают к сеансу регрессивного гипноза. Немаловажным фактором, влияющим на ход сеанса, является доверие со стороны обратившегося за помощью человека к специалисту. Поэтому часто на первой встрече происходит только лишь знакомство со специалистом, беседа о цели обращения, выяснение того, какие задачи ставит человек перед собой и специалистом, соглашаясь на сеанс регрессивного гипноза. Подавляющее большинство людей до сих пор испытывают осознанное или неосознанное чувство страха даже перед словом "гипноз", не говоря уже о "гипнологе", поэтому установление контакта с обратившимся за помощью человеком - это самое первое дело для психолога или гипнолога в его практике. Если контакт установлен, человек трезв и уравновешен, цели и задачи сеанса определены, приступают непосредственно к регрессии. Человека усаживают или укладывают в удобное комфортное для него положение. Начинается наведение транса. Обычно у гипнологов есть наработанный набор приемов наведения транса, которыми они пользуются в большинстве случаев, но если они не оказывают требуемого эффекта, опытные специалисты готовы тут же начать поиск способа навести транс на человека из арсенала запасных вариантов, а также импровизируя по ходу сеанса с учетом личных качеств гипнотизируемого. Глубина транса регулируется гипнологом. Если человек пришел на сеанс регрессивного гипноза решить какую-либо психологическую проблему, когда требуется выявить негативную ситуацию или событие прошлого, приведшую к этой проблеме, на начальном этапе работы необходим речевой контакт специалиста и гипнотизируемого, поэтому транс в данном случае требуется легкий. На последующем сеансе, когда проводится непосредственно регрессивная коррекция, возможен и желателен глубокий транс, в этом случае внушения и установки гипнолога оказываются более эффективными. Сеанс регрессивного гипноза продолжается установками гипнолога на возрастную регрессию, он последовательно внушает гипнотизируемому определенные возрастные промежутки времени в обратном порядке, задает наводящие вопросы, усиливающие четкость и ясность видимой картинки. В случаях, когда регрессивный гипноз используется в коррекционных целях, гипнологом задаются и целевые вопросы, позволяющие ему увидеть проблему, которую необходимо решать. При регрессивной коррекции гипнолог останавливается на проблемном жизненном отрезке времени гипнотизируемого для его проработки путем необходимых внушений и установок. Когда достигается необходимая глубина регрессии, гипнолог начинает обратный отсчет, т.е. внушает установки на возрастную прогрессию по всем озвученным при регрессии возрастным отрезкам времени, возвращает человека в настоящее время и выводит его из транса. Сеанс регрессивного гипноза считается оконченным. После этого обычно проводится "разбор полетов". Встреча продолжается беседой об ощущениях, которые человек испытал во время сеанса. Проводится при необходимости психологическая подготовка человека к последующим сеансам, определяются его цели и задачи. Вот так с технической точки зрения выглядит сеанс регрессивного гипноза.